第一百八十一章 系统的新能力

棒球季结束,秋风起。

  凉意渐浓的秋风,渐渐将遍布大多伦多的一颗颗枫树、一丛丛灌木吹得绚丽多姿......

  一年中最美、最灿烂的季节降临了。

  每天.......

  第2堂课后。

  历斌拿出从家里带来的,严格按照博拉斯公司营养、健身专家制定的食谱而准备的营养午餐,用15分钟搞定肚子。

  半小时后。

  尼尔森高中健身房,

  历斌挥汗如雨,进行力量训练......

  5:00PM,

  他推门而出,骑上公路自行车,飞奔向几公里外的莫林家。

  5:30PM,

  莫林家后面,幽静的峡谷步道......

  一条黑色拉布拉多犬一扭一扭地撒腿欢跑,并不时停下扭头......

  在它后面,

  咚!咚!

  有节奏的脚步声。

  历斌每日6公里跑训练进行中......

  按照博拉斯公司的健身计划,他将循序渐进地加大运动量。