首先看一下注意事项,在这个动作讲究在哪一个位置绕挡拆,绕过之后接球的发力,出手的位置全部都有很详细的说明。这毫无疑问是一个事半功倍的方法啊。
然后就是慢动作版,可以清晰的看到阿兰·休斯顿的整个出手过程,当然,这在现实世界之中用视频也能做到,不同的就是林杨在这儿完全是有VVVIP观影特权,可以站在一旁看得极为清晰。
最后的分解版,这也是一个很好的训练方式,尤其是对于阿兰·休斯顿这一种前置动作多的干拔,其实不用干拔,学习到他的无球绕挡拆也是极好的。
一周的训练过的挺快的,虽说在这一周,林杨几乎每天都在进攻技能训练营里面加练了两个小时的跑位干拔,但是干拔技能并没有提升,反而是绕挡拆的技能从一开始很低的C+变成了B-。
林杨也没有更多的时间去研究整个比赛的问题了,因为季后赛马上就要开始了,而且尼克斯的比赛还是季后赛之中的第一场。