Treffen [4]

"Huuuu…"

Tief einatmend konzentrierte ich mich auf meine Muskeln. Wie ein ruhiger Brunnen tauchte ich in meinen eigenen Geist ein, während alles um mich herum verschwand.

Es war wichtig für mich, die verschiedenen Nerven zu beachten, die in meinem ganzen Körper verwendet wurden, während ich jedes Zucken und jede Bewegung spürte.

"Um meinen Körper vollständig zu härten, muss ich die Mikrofasern in meinen Muskeln brechen und sie durch stärkere ersetzen."

Es war genau wie beim Muskelaufbau.

Die Muskeln eines Menschen werden stärker und widerstandsfähiger, indem man die Mikrofasern in ihnen durch Training zerbricht und sie durch Erholung wieder aufbaut.

Was mich betrifft, so zerstörte ich absichtlich die Mikrogeber gemäß Han Yufeis Anweisungen, um sie wieder aufzubauen, stärker und widerstandsfähiger als zuvor.

Durch das vorsichtige Zerbrechen ausgewählter Mikrofasern würde man feststellen, dass der Körper schnell härter wird.