Larut malam, di kamar tempat Xu Nian tinggal.
Xu Nian tidak tertidur dengan tenang, melainkan memasuki pelatihan yang berat.
Setelah bertukar pukulan dengan Pengultivasi Tubuh Wilayah Bintang Sembilan Bintang hari ini, dia dengan jelas merasakan bagaimana palu besi mempengaruhi kekuatannya.
Pada saat ini, Xu Nian, dengan palu besi di punggungnya, menopang dirinya dengan satu tangan di lantai, berdiri terbalik di dalam kamar.
Urat darah menonjol di seluruh tubuhnya, otot-ototnya membengkak seperti sangkar, dan Gang Qi yang kuat mengalir di dalam dirinya, bergerak di bawah kulitnya seperti tikus yang lari bolak-balik.
Wajah Xu Nian memerah, basah oleh keringat, jelas berjuang untuk mempertahankan pose seperti itu, tetapi dia menggertakkan giginya dan bertahan.
Setiap detik dari posisi terbalik ini sangat sulit; selama proses ini, dia harus menyerap Gang Qi melalui setiap sel di tubuhnya, dan akhirnya memusatkannya di lengannya untuk menjaga keseimbangan.