从最简单的跑步开始练,秦焱直接让一群人练得哇哇吐。
三个内线中,最瘦的周奇还好一点,他没吐,就是差点晕过去而已。
而两个体重大的,王折林和李幕豪,现在已经吐得一塌糊涂,一点形象都没有了。
“秦焱,能不能休息一下,很多人都缓不过来。”
“可以休息10分钟,但是一会儿马上去器材室。”
秦焱深知趁热打铁的效果,现在这种程度根本就没有到这些队员的极限。
不把他们的极限逼出来,根本就不会有效果。
“还有器械?”
已经累倒一半的男篮成员直接哀嚎出来,太惨无人道了吧,没看见都已经累倒一半了吗?才休息十分钟?
秦焱没有废话,而是直接瞪了他们一眼,还好意思嫌多?这种程度对秦焱来说也就是热身而已。
更可况,那些年纪稍微大一点的球员,他们还能撑住,倒下的全是年轻人。