695 心灵鸡汤

盘腿坐在沙发上，陆恪的左手端着自己的营养餐，右手则拿着遥控器，用来进餐的叉子根本没有位置摆放，只能叼在嘴巴里，但他却浑然未觉，手指快速地忙碌着，重新调整回去刚才这一档进攻，将录像视频暂停了下来。

　　“你看。”陆恪用牙齿咬住叉子，眼睁睁地看着叉子伴随着自己的说话而上下上下地摆动着，耐心而亢奋地解释到，“这一档进攻之中，九十三号和七十五号两名防守球员的跑动，对，其他球员你不要理会，就瞄准这两名球员。”

　　“注意到了吗？他们的跑动路线，一个内切，一个外撇。”说完之后，陆恪再次摁起了遥控器，这一次飞快地后退着，足足倒退了将近三十分钟。

　　暂停下来之后，前前后后稍稍调整了一下，寻找到了自己需要的片段之后，再次开始解说起来，“然后你看这一档进攻，九十三号和七十五号的跑动。注意到了吗？有什么相同之处，还有什么不同之处？只需要关注跑动路线！”